Boa noite amigas lindas e magras....como passaram no dia de hoje???
Hoje eu estou bem melhor...fiquei tão envergonhada de ontem que fiz tudo direitinho...
AF completinha...
RA até agora tá linda e vai continuar...
Humor...100% rsrsrs
Amadas do meu coração...vem aí um novo fim de semana...vamos fazer tudo certinho, ok?
Amanhã tenho um churrasco pela manhã e um aniversário de criança à noite...tomara que eu me comporte bem...eu vou fazer o possível!!!
Tenham um maravilhoso fim de semana e, por favor, quero receber boas notícias segunda heim...eu vou tentar trazer também!!!
Um beijinho no coração de cada uma de vcs!!!!
Ahhhhhhhhhhhhhhhhh...esqueci de uma novidade maravilhosa...ontem quando me pesei percebi que tinha eliminado exatos 5kg!!!!!!! Não é o máximo??? Estou muito feliz...
DESAFIO 10 DIAS PERFEITOS:
- Pontos: 400
- Atividade Física: Air Climber
- Meu dia foi: ( ) péssimo ( ) ruim ( ) regular
( X ) bom ( ) ótimo.
8 comentários:
Parabéns pelos 5 kilos eliminados!
Também penso que a gente tem que ir às festas e comer o que gosta. Ótimas oportunidades de aprender a controlar a quantidade.
Parabéns...pelos kilos elimonados e é só seguir firme na R.A...que vai passar bem pelas festas!
bjo
Eitaaa força pra resistir amanhã hein? E sem entrar em parafusos, lembre-se que estamos aprendendo a comer certo e não a deixar de comer tudo!
Bjinhos e bom finde!
Oiii...
Parabens pelo tanto de peso que ja eliminou!!
Depois dos 5kgs primeiros acho q fica mais facil...rsss... que assim seja!!
Bjs!
oi linda
Tem selinho para voc~e no blog
beijinhos
Parabéns...
Mais do que merecedor...
Fico muito feliz por vc!!!
Oi linda.. parabéns! ihuuuu! é isso ae amiga!
vamos que vamos
bom fim de semana
bjs
Oi amiga passando pra desejar ótimo findi e dizer que tem selinho pra vc no meu blog...bjim Dê
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